体調不良の朝ご飯と昼ご飯

完璧に夏バテ？秋バテ？なのか、だるくて仕方ありません。

おととい、張り切って面接に行って手応えがあったのにダメだったりとか、そういうメンタルな部分もあるのかもしれません。

やらなくちゃいけないこともたくさんあるのに、昨日はほとんど寝て過ごしてしまい、夕ご飯も夫と子供の分は作ったけど、私は食べなかったぐらいです。

そして、朝頭が痛くて早めに起きたら、珍しく早起きしていた夫に「起きたんなら、洗濯しろよ！」と文句を言われ、嫌な気分で洗濯機を回して20分だけ2度寝です。

普段は早起きして洗濯機を回すとうるさいと怒るくせにたまたま早起きしたら文句言わないなんて勝手なやつです。

夫はスーツを着ないので、ほぼ家で洗濯しなくちゃいけないし、汗かきなので、洗濯物が多いんです。

健康診断引っかかったんだから、もっと色々と意識して欲しいけど、子供のおやつも勝手に食べちゃうし、本当にうんざり。

そんな今日の朝ご飯はふりかけご飯です。

このふりかけ、お気に入りなんですがコープ限定品だとかで、もっと買っておけば良かったかなと後悔。

お昼はヨーグルトにスムージーをかけてみました。

ラクベリーというスムージーで、いただいたので早速試してみました。

本当は水に溶かして飲むそうなんですが、アレンジとしてヨーグルトや豆乳、炭酸水とかとあわせてもいいと聞いたので、今日はお昼代わりにヨーグルとの上にのっけてみました。

ベリーの味がきいていて、美味しいです。

多分炭酸水や豆乳とかでも美味しいはず。

スムージーに必要と言われるシェーカーもいらなくて、ズボラな私にはピッタリです。

今度はさっぱりと炭酸水で試してみる予定です。

ご訪問ありがとうございました！